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【1152日連続ブログ更新中】大谷翔平人生に欠かせないアイテム⑨エアプレッシャー

2022.02.02
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ほぼ野球専門店アラキスポーツの荒木康です



大谷翔平人生に欠かせないアイテム⑨エアプレッシャー

野球界を席巻するスーパー・大谷翔平選手が、人生で欠かせないアイテムということYouTube動画で発表しました。


大谷翔平の人生に欠かせない10のアイテム | 10 Essentials | GQ JAPAN
https://youtu.be/VhC4kyGf_EU


今日から10日間に渡り、そのアイテムを1つずつ深堀していきたいと思います。

九日目の今日は

エアプレッシャー



です。

エアプレッシャーと聞き、なかなか聞きなれない言葉だと思いますが、このアイテムは右腕にマンジェットを巻き空気圧によって血流を良くする装置です。

そして、加圧することで血行促進を促し新陳代謝を良くします。また、加圧することで成長ホルモンの影響で人体の修復が早まると考えられています。

大谷選手は、このエアプレッシャーを自宅やホテルなどでゆっくり休みながら使うそうです。

映画を観ながら使ったりもするそうで、ただリラックスするのではなくリカバリーも兼ねて時間を使っているところに頭が下がります。


昨日も言いましたが、本当にトレーニングとリカバリーは一対なんですね。



さあ野球やろうぜ!

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