ほぼ野球専門店アラキスポーツの荒木康です。

 

 

怪我なく、個性を伸ばす身体づくり　自分でできるセルフトレーニング

 

という体験講習会に行ってきました。

 

 

四ノ宮祐介さんという愛知県豊川市で活躍するパーソナルトレーナー（名称が、的確ではないかもしれませんが）さんです。

 

詳しい経歴は、以下のホームページを見ていただければ分りますが、2016年は、高校野球日本代表の帯同トレーナーとしてアジア選手権優勝に貢献されました。

 

https://conditioning-bridge.com/

 

実際に受講した内容を事細かに書きたいところですが、僕の稚拙な文章力だとうまく伝えられないと思いましたので、感想と

近日中に開催される無料講習会のご案内をさせていただきます。

 

率直な感想ですけど、知っていると知らないとでは天地の差が付いてしまうと感じました。

 

自分の身体を理解するということは、自分のバランスや特徴そして現在の自分の調子も知れるんだと分りました。

 

また、今日新たに

 

筋膜

 

というワードが如何に大切かが分りました。

 

ぶっちゃけ、今日の体験講習会が無料と聞いて

 

マジ、ありえね～！

講習会のｲﾒｰｼﾞ画です

 

と叫びたくなるくらい凄い情報であり、貴重な時間を過ごさせていただきました。

 

そのお礼も含めまして、直近の無料講習会をご紹介させていただきます。

 

大人の筋膜トレーニング教室　体験会申込

 

今日の体験講習会でも、僅か１分で身体が柔らかくなったのを実感できたので本当に驚きですし、この知識を数多くの方に伝えたいと思いました。

 

興奮しながらのブログですので、何に興奮しているのかも分らないかと思いますが、一度その目でその体で体験してみてください。

 

単なるトレーナーさんじゃなく、施術もされるみたいなので悪しからず。

 

 

 

 

さあ野球やろうぜ！

 

 

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