【８１８日連続ブログ更新中】体のバランスのズレがパフォーマンスを低下する？

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【８１８日連続ブログ更新中】体のバランスのズレがパフォーマンスを低下する？

2021.03.02

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ほぼ野球専門店アラキスポーツの荒木康です

体のバランスのズレがパフォーマンスを低下する？

先日、知人から面白い情報を教えていただきました。

僕は、常日頃からどうしたらパフォーマンスを発揮できるのかを考えています。

面白い情報と言うのは主に動画なんですけど（ここに掲載できなくてすみません。）・・・

この動画では、体の軸を矯正することで瞬時にパフォーマンスがアップされています。

観ているこちらとしては、確かにバッターのスイングスピードがアップしたように観えますが、実際に軸矯正の施術を受けた人からすると、今までの体の使い方と全然違うのが分かるようです。

そして、この動画を観ていて僕は思ったことがあります。

それは、これまで野球を観てきた中で、なぜあのバッターはあんなに小さいのに鋭いスイングができ、あんなに遠くまで飛ばすことが出来るのか？

なぜあのピッチャーはあんなに小さいのにあんなに速いボールを投げられるのか？

これらの選手は、それなりに筋肉がついているとは思いますが、それ以上に体の使い方が上手いのだろうと思っていました。

では、上手い体の使い方とは？

今までこの謎が解けないでいました。

もしかすると、今回観た動画の中にその答えがあるのかもしれない。

人間の脳は、僅か数％しか使われていないと言われているように、人間の身体能力も全て出し切れていないと考えるのも自然だと思います。

また、筋肉量を増やすのではなく、体のバランスを整えることでパフォーマンスアップに成功したのがイチローさん。

それに対して、大抵の人は筋肉量や体力を向上させてパフォーマンスアップを心掛けているのかもしれません。

今後、今回の動画の内容をさらに勉強していき、再びその結果をブログであげさせていただけたらと考えています。

それにしても、パフォーマンスをアップさせる方法は実にたくさんありますよね　笑

さあ野球やろうぜ！