ほぼ野球専門店アラキスポーツの荒木康です



昔のピッチャーは体が強い

昔のピッチャーは体が強いということをよく野球界で聞きます。

確かに、ローテーションや分業制がなかったのにも関わらずありえないような成績を残しているピッチャーがいます。

その一人に金田正一さんがいます。

実働20年　400勝298敗　5526.2投球回数　4490奪三振　365完投

金田さんは、7つの日本プロ野球記録保持者でもあります。

そんな金田さんは、徹底的に体のケアやケガ防止に努めていたといいます。

肩肘を冷やさないように、エアコンを使わないのは当たり前で、子供を抱くときも利き腕の左腕は絶対に使わなかったといいます。

また、トレーニング量もずば抜けていて徹底的な走り込みを中心に体を作っていました。

また食事や飲み物にも細心の注意を払っていて、その当時からミネラルウォーターを飲んでおり、とにかく体に良いものを自ら買い出しにいき摂取していたそうです。

そして、あまり知られていないのですが、金田さんは体の使い方が凄く上手だそうです。

上手というと分かりにくいのですが、例えば落合博満さんがゆったりとスイングしてるように見えても実はボールに力を伝えることがずば抜けていたと言われています。

そのように、金田さんも効率よく体を使うことでケガをすることなく良いパフォーマンスを出し続けていられたと言います。

このような逸話を聞くと、昔の人は単純に体が強いと言うのではなく、しっかりと体をケアしているのと体に負担をかけないような使い方をしているみたいですね。

金田さんこそプロ中のプロだからこそ、素晴らしい成績を残せれたのかもしれませんね。


さあ野球やろうぜ！



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