ほぼ野球専門店アラキスポーツの荒木康です


160キロは肘のじん帯が限界？

大谷翔平選手が2度目の右ひじ手術を終え約2週間が経ちました。

大谷選手は、既に来シーズンに向けリハビリとトレーニングを行う毎日です。

そもそも大谷選手はなぜじん帯を痛めてしまうのでしょうか。

よく言われるのが、160キロ以上のボールを投げると肘のじん帯がついていかなくなるということです。

どういうことかと言うと、筋肉や骨はトレーニングで鍛えることができますが、じん帯は鍛えることができないと言われています。

鍛えることができないのだから強くはならない

そうなると、掛かってくる負荷に対してダメージを受けやすいから損傷や痛めることに繋がってしまうということです。

大谷選手は、筋肉を付け常時速いボールを投げられる体を作りながらも体（じん帯）がついてこれないというジレンマがあるみたいですね。

まさに、諸刃の剣状態なんですね。

出力をアップさせるために筋トレをしますが、それにじん帯がついていけなくなる。

いったいどうしたら良いのでしょうか。

もう少し休憩を入れながら（登板間隔を広げる）プレーすればこの問題を解決できるのでしょうか。

とにかく大谷選手の二刀流を知ってしまった我々としては、大谷選手の二刀流復帰を心待ちするしかないのでしょうけどね。


さあ野球やろうぜ！


＃砂　 ＃吸水 　＃ アクシスプロ 　＃瞬時　＃グランド整備　＃じん帯の限界　＃160キロ　＃鍛えられない　＃筋肉　＃大谷翔平

魔法の砂アクシスプロを買いたい人取り扱いたい人は、以下のどこからでも良いので連絡をお待ちしております！

【魔法の砂アクシスプロ広告動画】

https://youtu.be/bTtT2nnwmDE3

【ツイッター@arakisports】
https://twitter.com/arakisports

【facebook】
https://www.facebook.com/arakisports60/?modal=admin_todo_tour

【LINE＠　 @jsd0700f 　】
　
【Tiktok】
http://www.tiktok.com/@arakisports

【インスタ　arakisports_60】
https://www.instagram.com/arakisports_60/?hl=