ほぼ野球専門店アラキスポーツの荒木康です


速いボール＝遠くまで投げられる

ピッチャーの永遠のテーマと言われているのが、速いボールを投げるにはどうしたらよいか？ということです。

僕は昔から遠くにボールを投げられた方が速いボールを投げられると思っていました。

そして、先日元巨人・江川卓さんの動画を観たときに同じことを言っていましたので、やはり一理あるのかなと思いました。

江川さん曰く、遠くにボールを投げられるように全身を使ってボールを投げていれば、それが速いボールの投げ方（身体の使い方）になるとのこと。

全てこのとおりでは無いのかもしれませんが、自分の身体の使い方を鍛錬すれば効率の良い動作が出来るのは間違いありません。

とにかく人間は、自分の身体を自由に使いこなせていないという風に僕は思っているので、江川さんの意見を聞いて確信に変わりました。

身体を自由に使いこなせていないことをもっと説明すると、例えば１０という力を出せる能力があるのにも関わらず８しか力を出せていない状態のことです。

また、僕が考える筋トレとはMAX１０の力だったものを１２にすることです。

そして１２という力を出せる能力があるのにも関わらず１０しか力が出せない。

常に自分の力の残り２を出すことが出来ない。

これは自分の身体の使い方が下手だからだと考えています。

だからこそ、江川さんのいうとおり遠投で力を発揮する身体の使い方を学べば、速いボールも投げられるようになるという理屈です。

僕はこんな風に考えますが、皆さんはどのようにお考えになりますでしょうか？


さあ野球やろうぜ！


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