ほぼ野球専門店アラキスポーツの荒木康です

 

 

 

野球をやる上で、大切なことの一つとして体調管理があります。

 

そもそも、何故練習するのかを考えれば分かるとおり、練習は試合のために行います。

 

いくら、きっちりと練習をしても試合当日に体調を崩しては元も子もありません。

 

試合でベストパフォーマンスを発揮するためには、技術や体力を養うだけではいけません。

 

 

 

 

せっかく身に付けた技術や体力があっても、試合に来られなければ話になりません。

 

高校時代のある公式戦でこんなことがありました。

 

監督が先発ピッチャーを告げると、周りがざわざわしています。

 

それもそのはずです。

 

その選手は体調不良のため、試合に来ていませんでした。

 

普段は、素晴らしいボールを投げるピッチャーでしたが、試合に来なくてはどうしようもありません　笑

 

このことが影響したのか分りませんが、僕たちは新チーム結成後早々の甲子園の夢が破れました　笑

 

 

 

 

 

この経験もあり、試合に出られなくなることがどれだけチームにとって損失になるのか、どれだけ勿体ないことをしているのかを学びました。

 

 

 

 

毎日しっかりと練習することも大切ですが、きっちりと体調管理をすることも大切な要素です。

 

こんなことをいうと、普段の生活も全く同じことが言えるんですけどね　笑

 

 

 

 

 

 

さあ野球やろうぜ!

 

 

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